workout是什么意思_词性_词根_短语搭配-经验库词典

单词 workout

音标 [ˈwɜːkaʊt] [ˈwɜːrkaʊt]

释义

n. 锻炼；训练；健身；练习；锻炼课程；（尤指体育运动员的）训练课

变形复数： workouts

时间: 2025-05-01 14:01:00

workout 常用

短语搭配

1. workout routine

例行锻炼；常规训练

2. real workout

真正的训练；实际的训练

3. a ninety-minute workout

一个九十分钟的锻炼；一个九十分钟的练习

4. ninety-minute workout

九十分钟的锻炼

双语例句

1. We created a workout app for busy people with children.

我们为有孩子的忙碌人士开发了一款健身应用。

2. I'm going to the gym for a workout later. Do you want to come?

我待会儿去健身房健身，你要来吗?

3. He quickly vacated the gym after the workout.

锻炼完他很快离开了健身房。

4. We'll just do a light workout for today. We won't do anything too taxing.

今天我们只做一个小运动，不会太累。

5. She repeats her workout routine daily.

她每天重复她的锻炼计划。

6. Two months into my new workout routine, I hit a plateau when my progress slowed considerably.

我的新锻炼计划已经进行两个月了，现在已经进入了瓶颈期，进步非常慢。

7. Gym owner David Barton will guide them through a workout.

健身房主人戴维•巴顿将指导他们完成锻炼。

8. A warm-up session precedes the workout.

热身在锻炼之前。

9. So you used the app to develop a workout plan? What sort of exercises did you do?

所以你用app来制定锻炼计划？你做什么运动？

10. Women need longer workout to build back muscles.

女性需要更久的锻炼才能练出背部肌肉。

11. Nah, I bought some workout equipment over the pandemic, so no more gym for me!

不，我在疫情期间买了一些健身器材，所以我不再去健身房了!

12. There are so many great workout videos online.

网上有很多很棒的健身视频。

13. No workout would be complete without a proper cool down. We'll stretch it out with a few yoga moves.

任何完整的锻炼都必须要有冷身运动。我们会做几个瑜伽动作来拉伸一下。

14. She twists her waist during the workout.

她在锻炼中扭动腰肢。

15. This workout is a little easy for me. Maybe we can try a harder one.

这种锻炼对我来说有点容易。也许我们可以尝试下更难的项目.

16. When you improve in each workout, you add new muscle.

当你在每次锻炼中取得进步时，你都会增加新的肌肉。

17. My daily routine includes going to the gym for a workout before going to bed.

我的日常活动之一是在睡觉前去健身房锻炼。

18. He drank a quart of water after his workout.

他锻炼后喝了一夸脱水。

19. This workout helps you to burn off fat and tone muscles.

这项锻炼有助于消耗脂肪，使肌肉强健。

20. He prefers iced water after his workout.

他喜欢在锻炼后喝冰镇的水。

21. You've got to change your workout routine.

你得变一下健身方案。

22. He felt thirsty after workout.

锻炼之后他感到口渴。

23. Ok Tara. Ready for the full-body workout I've prepared for today's session?

好的，Tara。准备好为今天的训练做全身运动了吗？

24. He forgot to log his workout routine.

他忘了记录他的锻炼计划。

25. She felt pain allover after the workout.

她锻炼后感到全身疼痛。

26. He's really busy and rarely has time to get a workout in.

他真的很忙，很少有时间锻炼身体。

27. Insofar as workout videos are concerned, I really like videos by a group called POPSUGAR Fitness.

就健身视频而言，我非常喜欢一个叫POPSUGAR Fitness的团队的视频。

28. I need a bottle of water after my workout.

我锻炼后需要一瓶子水。

29. Swimming is a great aerobic workout.

游泳是一种很好的需氧锻炼方式。

30. The intense workout zapped his stamina.

高强度的锻炼使他精疲力竭。

31. What's the implementation strategy for your new workout routine? It's going to be difficult to keep up with it everyday.

你的新健身训练的实施战略是什么？很难每天都坚持。

32. You've been doing a great job with your workout plan, but I think a little rest is in order.

你的锻炼计划一直坚持得很好，但是我觉得是时候休息一下了。

近义词

1. n. 锻炼；练习；试验

practice exercise proof experiment try

词根词缀

(1)workn. 工作

(2)outadv. 在外面

workout 中考

考纲分布

近10年出现1次重要程度

100% n 锻炼; 训练

考纲释义

1. n. 锻炼; 训练

It's fun to workout away to lose as little water as possible.锻炼身体以尽可能少地失去水分，这很有趣。[2020年广东卷阅读理解]

必考派生词

workmate n. 同事；工友；一起工作的人；伙伴；同僚；搭档；协作者；助手

worksheet n. 工作单；活页练习题；作业纸；作业表；工作记录（或进度）表；计算表；数据表

housework n. 家务；居家清洁工作；室内杂务；日常打扫工作

worker n. 工人；人员；（尤指）劳工；劳动者；劳动大众；雇员；职工；雇工；从业人员；工作者；工蚁；工蜂；作业者；干…活的人

workable adj. 可行的；行得通的；可开采的；可开发的；可使用的；易处理的；切合实际的；能起作用的；适于加工的

workout n. 锻炼；训练；健身；练习；锻炼课程；（尤指体育运动员的）训练课

workroom n. 工作室；办公室；实验室；工作间；工场间；作坊；车间

footwork n. 步法；脚法；脚部动作；步伐技巧；灵活移动；机敏反应；<非正式>策略

workday n. 工作日；平日；劳动日；工日；非节假日

workshop n. 工作室；车间；作坊；研讨会；讲习班；工坊；专题讨论会；培训班；研究会；创作室

workplace n. 工作场所；作业现场；工作地点

artwork n. 艺术品；艺术作品；美术作品；插图；图片；原画；美术图稿

workout 高考

考纲分布

近15年出现10次重要程度

100% n 锻炼; 训练

考纲释义

1. n. 锻炼; 训练

Too much workout often slows metabolic rates.过多的锻炼往往会降低代谢率。[2020年江苏卷阅读理解]

Just before and an hour after each workout, the scientists took additional samples of the men's blood and fat tissue.就在每次锻炼前和锻炼后一小时，科学家们对这些男性的血液和脂肪组织进行了额外的取样。[2020年江苏卷阅读理解]

Who would want to ruin their good workout by eating junk food?谁愿意因为吃垃圾食品而破坏自己良好的锻炼成果呢？[2018年全国卷2 阅读理解]

必考派生词

workmate n. 同事；工友；一起工作的人；伙伴；同僚；搭档；协作者；助手

paperwork n. 文书工作；书面工作；办公文书；文件处理；文案工作；行政事务；记录工作

worksheet n. 工作单；活页练习题；作业纸；作业表；工作记录（或进度）表；计算表；数据表

housework n. 家务；居家清洁工作；室内杂务；日常打扫工作

workbook n. 练习册；工作簿；作业本

worker n. 工人；人员；（尤指）劳工；劳动者；劳动大众；雇员；职工；雇工；从业人员；工作者；工蚁；工蜂；作业者；干…活的人coworker n. 同事；合作者；共同工作的人

workable adj. 可行的；行得通的；可开采的；可开发的；可使用的；易处理的；切合实际的；能起作用的；适于加工的unworkable adj. 不可行的；行不通的；无法实施的；不切实际的；难以操作的；难以实行的；不能成功的

workload n. 工作量；任务量；工作负担；劳动强度；作业量；待办事项数量

workout n. 锻炼；训练；健身；练习；锻炼课程；（尤指体育运动员的）训练课

workday n. 工作日；平日；劳动日；工日；非节假日